Выполнение комплекса базовых упражнений займёт всего 7-8 минут.
Вы получите быстрый результат в первые же дни за счёт освобождения от спазмов и боли.
Для закрепления результата, восстановления правильной длины симметричных мышц и связок, формирования привычки "правильной осанки" рекомендуется регулярно заниматься 3 месяца. Упражнения рекомендуется делать перед ужином или перед сном.
Вы здесь
Публикации
ПОЧЕМУ занятия спортом не гарантируют хорошую осанку?
Дома пахнет плюшками... или О бытовом применении Метода Соболева
Для фигуристов очень важна идеальная осанка, особенно для техники кручения. Малейшее нарушение симметричности приводит к тому, что во время вращения человек теряет равновесие, не может удержаться на оси вращения.
С целью сохранения и улучшения положительных результатов после лечения пациентов с диагнозом ДЦП проводятся занятия с использованием элементов упражнений из базового комплекса по Методу Соболева на многофункциональном тренажёре Соболева.
Чеботарёв Аркадий Николаевич - кандидат медицинских наук, врач по лечебной физкультуре высшей квалификационной категории, специалист ЛФК Скандинавского Центра Здоровья (г.Москва), сертифицированный специалист с правом применения методики Соболева в медицинской и физкультурно-оздоровительной деятельности.
Марина Труфанова, профессиональная оперная певица - о своих впечатлениях от занятий на тренажёре Соболева.
При статических нагрузках, вынужденных положениях тела нарушается кровообращение в шейном отделе. Это упражнение гарантированно работает со всеми отделами - с шейным, грудным и поясничным. Мы убираем спазм очень быстро.
Отзыв о знакомстве с методикой и тренажёром Соболева обладателя черного пояса карате шотокан (I дан), старшего научного сотрудника Института экономических проблем Кольского научного центра РАН, сотрудника "Газпромнефть-Сахалин" Алексея Фадеева
Страницы
Your cart
Ваша корзина пуста.