На военной кафедре



На военной кафедре Санкт-Петербургского университета в октябре 2017г. был  провён учебно-практический семинар «Здоровье» для преподавательского состава.

Соболев Геннадий Павлович  -  автор методики.

Николаенко А.И. - представитель "РеалРост" в г.Санкт-Петербург.

Военная кафедра

Военная кафедра упражнение 3

При статических нагрузках, вынужденных положениях тела нарушается кровообращение в шейном отделе.

Это упражнение гарантированно работает со всеми отделами - с шейным, грудным и поясничным. Протяжка получается от затылка - шейный, грудной, поясничный, тазобедренный, коленный... - до ахиллова сухожилия.
Мы убираем спазм очень быстро.
На тренажёре можно делать много разных упражнений, просто это база, базовые движения, которые гарантированно дают технических результат - быстрое, чёткое, направленное расслабление мышц с гарантией того, что мы нигде ничего не перетянем и не допустим осложнений и ухудшений.

Оздоровительная технология «РеалРост» разработана