Зимнее плавание

Поборчий 1

Мною использовался тренажер Соболева при подготовке к участию в чемпионате мира 2010, 2014 года по зимнему плаванию.

Цель: обеспечение нормального функционирования позвоночника при прохождении пика силовых, холодовых и кардионагрузок.

Поборчий 2

Занятия, которые провёл лично Соболев Г.П., были направлены на предупреждение микротравм мышц кора, плечевого пояса при выведении организма на максимум всех видов нагрузки. Ярко выраженная направленность  воздействия на шейный, грудной и пояснично-крестцовый отделы позвоночника оправдали себя полностью, позволив избежать воспалений и травм в период агрессивного воздействия на скелетно-мышечную систему под нагрузкой.
В повседневной жизни при правильном применении упражнений на тренажёре Соболева я наблюдаю устойчивый оздоровительный эффект, связанный с состоянием всех отделов  позвоночника: вытяжение мышц с одновременным увеличением  их силовых характеристик точно и избирательно воздействует на состояние и правильную работу позвоночника.