Ортопедия

Научно исследовательская лаборатория РАМН

Ортопеды рекомендуют лечебную физкультуру.

Дефекты осанки отрицательно сказываются на функциях внутренних органов, сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной систем, оказывают негативное влияние на уровни физической и умственной работоспособности человека, и являются пусковым моментом в развитии многих заболеваний.
Что делать?

  1. Консультация у ортопеда и дагностика заболеваний опорно-двигательного аппарата (все необходимые виды обследований на современном оборудовании, включая Топографическую фотометрию: систему DIERS formetric 4D, обследование без облучения ребенка).
  2. Составление специалистом индивидуального плана профилактики и лечения с учётом всех особенностей. Проведение повторных обследований и консультаций для выявления динамики результатов и коррекции лечения.
  3. Привлечение специалистов отделения реабилитации для комплексного лечения (мануальный терапевт, остеопат, массажист, инструктор ЛФК, физиотерапевт).

Только комплексный подход обеспечит и сохранит положительный результат профилактики и лечения, где важная часть: регулярные занятия ЛФК.

После лечения острого периода и при хронических формах заболеваний дыхательной системы очень важно применять упражнения на увеличение объёма и подвижности грудной клетки. Это особенно важно при наличии нарушений осанки, когда деформация грудной клетки затрудняет работу дыхательной мускулатуры и ухудшает полноценный дыхательный акт.

Комплекс упражнений даёт быстрый первичный результат в течение 10 дней за счёт освобождения от спазмов и боли, но рекомендуется заниматься три месяца для восстановления нужной длины симметричных мышц и связок и формирования привычки.

В настоящее время методика Соболева - единственная из предлагаемых методик, которая может предложить такую комбинацию воздействия с применением вытяжения позвоночника, растяжения мышц, связок и суставов тела и укрепления мышц тела на одном тренажере.

При наличии противопоказаний к отдельным упражнениям, возможна их замена на аналогичные с меньшей нагрузкой или в положении лёжа на спине.